JE ME PRÉSENTE

| LAETITIA DAMIANI


La Sophrologie, un véritable chemin de bien-être.

Formée à une approche humaniste et existentielle, j’accompagne chacun à renforcer ses ressources intérieures et à accueillir pleinement la vie.

laetitia damiani sophrologue therapeute

| UNE SOPHROLOGUE EXISTENTIELLE IMPLIQUÉE

Lors de chaque accompagnement, j’apporte toute ma présence et mon expérience pour favoriser le sentiment d’existence, réveiller ou renforcer les capacités personnelles et accueillir pleinement ce qui est à vivre.

| PRENDRE SOIN DE SOI ET RALENTIR LE RYTHME DE SA VIE POUR SON BIEN-ÊTRE

J’ai découvert la Sophrologie à l’âge de 20 ans pour soulager des douleurs chroniques. Très vite, j’ai perçu combien la détente corporelle couplée à la clarté d’esprit apportaient mieux être durable, une nouvelle qualité de relation à moi-même et aux autres.
 
Initiée et accompagnée par des praticiens bienveillants, j’ai appris à m’octroyer régulièrement des moments de respiration, des moments de « pause », ouvrant l’accès à une présence plus apaisée, en confiance pour avancer dans ma vie. 
 

Depuis, la pratique de la Sophrologie est intégrée dans mon quotidien comme un soin de soi, une pratique vivifiante, soutenant ma pensée créative.

| UN PARCOURS EN ÉVOLUTION

Issu d’un double parcours en arts et en communication, j’ai fait le choix de transformer cette expérience en un engagement tourné vers l’humain, en plaçant la créativité et l’écoute au cœur de ma pratique professionnelle dans une approche psychocorporelle.

En effet en 2011, guidée par l’envie d’accompagner, j’ai choisi de me former à la Sophrologie tout en exerçant dans la gestion de projets multimedia. J’ai suivi une formation longue, en présentiel, à l’Institut de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle de Bordeaux (ISEBA) avant de valider ma reconversion professionnelle. 

Aujourd’hui, je suis pleinement engagée dans le métier de Sophrologue, animée par des valeurs humanistes qui me sont chères : authenticité, fraternité et autonomie.

Formée en Sophrologie Existentielle et actuellement en certification de Sophrothérapeute (FF2P), je continue à enrichir mon parcours par plusieurs spécialisations : accompagnement thérapeutique des victimes de violences sexuelles, sexothérapie, soutien aux personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et de leurs proches Aidants, approche sensorielle de la nature et de la rencontre avec l’art.

Grâce à l’écoute, la Sophrologie, l’art et la nature, j’accompagne chacun à se détendre, à remobiliser ses ressources intérieures pour vivre avec plus de vitalité, sérénité et présence, à mieux vivre son quotidien.